Zajęcia dla seniorów w Śródmieście Cafe

W każdą środę o godz. 10.30 w kawiarni obywatelskiej przy ul. 3 Maja 18 będą prowadzone zajęcia dla seniorów.

W przyjaznej atmosferze uczestnicy będą ćwiczyć koordynację wzrokowo-ruchową.

Umiejętność ta odgrywa ważną rolę w codziennym funkcjonowaniu, wpływając na koncentrację, szybkość reakcji, precyzję ruchów oraz poczucie samodzielności.

Regularne treningi tego typu wspierają procesy poznawcze, stymulują pracę mózgu i pomagają utrzymać dobrą kondycję psychofizyczną.

To również okazja do wspólnego spędzenia czasu, aktywizacji i czerpania radości z nowych wyzwań.

Zapraszamy wszystkich seniorów – bez względu na poziom sprawności.